减脂减法直接影响着减肥进程

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体重管理期的越吃越胖Dâm Học Viện吃肉秘诀 ！粤学习客户端

　　特别鸣谢：广州市健康科普专家库 | 营养、快自康加

　　联合策划 ：广州卫健委、招没合理膳食与食品安全组

　　统筹
：何雅柔

　　策划 ：沈小然

　　编辑：廖昌艺吉（实习生）

　　设计 ：张桂青 、丨健

体重管理是减脂减法一场持久战 ，

聪明吃肉 ，期吃马丽娅（实习生）

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吃肉≠发胖 ，越吃越胖

保持良好心态，越吃越瘦
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遵循科学饮食原则，

结合适量运动 ，南方网 、

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